El fotodaño
provoca un mayor envejecimento de la piel (fotoenvejecimiento) favoreciendo
además la aparición de enfermedades malignas conocidas, pero también benignas
que pasan a constituir un evidente problema
inestético. Estas afecciones están relacionadas y son consecuencia directa de
la exposición al sol.
El bronceado de
la piel es una manifestación visible del daño que la radiación ultravioleta
produjo en el ADN celular.
Por esta razón
la prevención, llamada fotoeducación, se ha transformado en un factor esencial
para minimizar los riesgos
No solo se debe
proteger la piel de los rayos UVB, que son los que tienen su mayor emisión en
horas del mediodía, sino que es muy importante tener en cuenta la radiación UVA
que es constante durante todo el día.
La piel debe
protegerse con protectores de amplio espectro de absorción UVB y UVA, aún en el
horario de menor riesgo.
Es necesario
también protegerse con protector solar cuando estamos expuestos a superficies
como agua, cemento, arena y nieve, incluso en la sombra (o días nublados) y debajo de las sombrillas
debido al efecto rebote de los rayos solares. No solo quienes van a la playa
están expuestos a la radiación UV, también aquellos que trabajan al aire libre,
en la ciudad, el campo y en el mar deben aplicarse protectores solares.
El protector
solar debe ser resistente al agua y aplicarlo media hora antes de exponerse al
sol, recordando reaplicarlo cada dos horas independientemente del F.P.S.
utilizado.
En cuanto a la
vestimenta, se recomienda usar sombrero, ropa holgada de trama apretada de
color oscuro (azul, rojo, marrón, negro o fluorescente), evitando utilizar ropa
mojada.
Es
importante destacar que la radiación solar provoca inmunosupresión en el nivel
local de irradiación, así como también inmunosupresión sistémica, debilitando
los sistemas defensivos de inmunovigilancia del organismo y favoreciendo no solo las enfermedades de la
piel sino de otros sistemas.
Si bien las
personas de piel oscura tienen mas defensas debido a la mayor cantidad de
melanina (pigmento de la piel), también
deben practicar las medidas de Fotoeducación antes mencionadas.
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